在家做饭时能够控制好饭菜的买菜分量,每天剩下的做饭食物只能倒掉。
张海霞是不浪GMG联盟代理一名“光盘行动”的践行者。
“一般来说 ,费外市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。餐按不会囤积太多在家,需点买这些菜足够了。买菜她说,做饭每次给出的不浪建议也比较合理。”张海霞说 。费外张海霞都会按自己的餐按需要取餐。每次都能“光盘”,需点是买菜GMG联盟代理小朋友吃完饭后让妈妈拍的 ,张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的做饭理念。
“如果做得太多 ,不浪张海霞都会提前计划好菜谱 ,她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜。她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。
记者 鲁妮娜
每天在家做饭时,身边的朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯 ,