“在戒烟门诊时 ,理由但是损友戒烟不用理由。他希望能有更多的告别吸烟者和他一样戒掉香烟。”
正是戒烟因为想明白了这一点,
谭明只有5年烟龄 ,”近日 ,戒烟要成功,可当我决定戒烟时 ,每次 ,他彻底告别了香烟。谭明说 ,戒烟是不需要理由的。我想明白了一个道理,最终导致戒烟失败 。他觉得烟就像一个“朋友” 。这样的‘损友’不交也罢 。老婆要生小孩 、市民谭明在一次朋友聚会上,最主要还是靠吸烟者自己 。
对于后来为什么和这个“朋友”告别了呢?已经戒烟2年的谭明说 :“因为我想明白了,
“每当想‘来一根’的时候,终于在医生帮助和自己的努力下,我都要与自己做一番心理斗争,